Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…




Pięść, jak Woda
Pięść Wody to najprostsze, typowe ułożenie pięści. Palce są zwinięte, a zgięty kciuk leży na środkowych członach palca wskazującego i środkowego.
To ułożenie dłoni w masażu stóp On Zon Su może być użyte do stukania "pięścią młotkiem", czyli częścią pięści od strony małego palca w spód stopy.zobacz:
