Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Ogień - inna nazwa tego ułożenia pieści: Serce Koguta
Pięść z lekko wysuniętym kłykciem palca środkowego. Palec środkowy jest ściskany przez pozostałe palce, dlatego gromadzi się w nim energia i można nim mocno naciskać czy uderzać. Mamy poczucie jakby palec środkowy był zaklinowany w dłoni jak gwóźdź w ścianie. Elastycznie, ale z wielka siłą.
Takie ułożenie w taoistycznej chińskiej filozofii odpowiada energii Przemiany Ognia, ponieważ kształt dłoni przypomina trójkąt skierowany wierzchołkiem w górę. Taki trójkąt jest symbolem przemiany Ognia. Wystający kłykieć palca środkowego przypomina płomień strzelający w górę z ogniska. Jego energia jest gorąca, a kierunek ruchu jest w górę.zobacz:
