W dziale tym podstawowe zasady ćwiczenia Qigong i  Tai Chi podaję razem, ponieważ w  dzisiejszych czasach obydwie te sztuki są ćwiczone najczęściej razem i  przy użyciu tej samej metodologii. Tradycyjnie Tai Chi tym się różniło od Qigongu, że zawierało techniki bojowe, czyli było też sztuką walki.

● Tai Chi zawsze było ćwiczone na bazie Qigongu, który dawał Energię Qi dla stosowania w  walce

● wiele ćwiczeń Qigong powstało jako przeróbka ruchów wziętych ze sztuk walki, a  szczególnie z  Tai Chi

● wszystkie znane mi ćwiczenia Qigong zawierją techniki, które można zastosować w  walce. Qigong jest używany głównie zdrowotnie, ale osoby, które znają tradycyjne sztuki walki potrafią użyć je jako techniki bojowe.

● w  dziesiejszych czasach w  szkołach Tai Chi coraz mniejszą rolę przykłada się do sukcesów bojowych, a  coraz większą do budowania zdrowia i  Qi

Cały ten tekst znajdziesz pod linkiem:
taichikung.pl/…

Marian Nosal
Warszawa 9 II 2023

zobacz: