Gdzie można z  nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i  Taichi. Ćwiczenia stacjonarne i  wyjazdowe, kliknij…
Tai Chi, Forma DzieciDao ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
Lada MalinakovaMedycyna ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…

Podstawowe zasady praktyki Qigong i  Tai Chi, część 3. Utrzymanie stanu Cichej Radości z  Istnienia

Cicha Radość z  Istnienia, to stan wyciszenia i  równowagi emocji, myśli i  odczuć, które zastąpione są spokojem, harmonią i  szczęściem, czyli Ciszą i  błogostanem. Przeciwieństwem tego doskonałego stanu Ducha Shen jest szarpanina emocji i  myśli, dominująca zazwyczaj w  naszym Umyśle.

Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - utrzymanie stanu Cichej Radości z Istnienia JK_MEM_2.jpg

W chińskij kulturze, filozofii i  w medycynie chińskiej Emocje (pisane z  dużej litery) uważa się za główne i  najgroźniejsze żródło chorób. Wiekszość ludzi każdego dnia dosłownie szarpana jest Emocjami, które oddziaływują na poszczególne narządy wewnętrzne Zang/Fu.

W Klasycznej Chińskiej Medycynie rozróżnia się siedem Emocji:

1) NU 怒 Gniew związany z  Wątrobą

2) KONG 恐 Strach związany z  Nerkami

3) XI 喜 /  LE 樂 Niepokój (podniecenie tuż przed radością) / Radość związany z  Sercem

4) SI 思 Nadmierne Myślenie  /  Myślenie Obsesyjne związane ze Śledzioną

5) BEI 悲 Smutek związany z  Płucami

6) YOU 憂 Przygnębienie / Żal / Zablokowanie związany z  wieloma narządami

7) JING 驚 Przerażenie / Wstrząs / Zaskoczenie i   strach związane z  wieloma narządami

I właśnie te Emocje staramy się zastąpić Cichą Radością z  Istnienia.

Cała współczesna cywilizacja chińska charakteryzuje się powściąganiem Emocji, które przybrało formę "dbania o  własną twarz", przy czym "utratą twarzy" miałoby być właśnie okazanie Emocji. Jest to trochę nieporozumienie, bo w  zamyśle starożytnych mistrzów taoizmu i  medycyny chińskiej nie chodziło o  tłamszenie w  sobie Emocji, ale o  poczucie szczęścia wypływające z  ich braku lub równowagi między nimi. A  to nie jest to samo. W  pierwszym przypadku ogromne ilości Energii Qi marnujemy na UKRYWANIE naszych Emocji. Powstaje też stres i  fałsz w  komunikacji między ludźmi. Natomiast w  przypadku Cichej Radości z  Instnienia nie ma spięć, jest tylko błogostan, dzięki któremu uwalniają się ogromne ilości Energii Qi.

Cały ten tekst znajdziesz pod linkiem:
taichikung.pl/…

Marian Nosal
Warszawa 9 II 2023



  •  

zobacz:


Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - utrzymanie stanu Cichej Radości z Istnienia dot.gif

© Marian Nosal 2007, 2024 - mapa serwisukontakt - Ostatnia aktualizacja: 2023-02-24 05:49