Na to pytanie już z grubsza sobie odpowiedzieliśmy: ruch wychodzi z miejsca w którym jest nasza Myśl i nasze Qi. Więc jeżeli jesteśmy w stanie skupić się na jednym punkcie, czy częśći ciała, to w tym miejscu właśnie zaczyna się nasz ruch. Mówimy tu o ruchu świadomym, medytacyjnym ruchu praktyki Qigong, czy Neigong. Bo zwykły fizyczny, sportowy ruch może pojawiac się bez większego skupienia, na przykład siłą powierzchownego nawyku. Jeżeli jesteśmy w stanie skupić się na większych obszarach ciała, to z nich wychodzi ruch i jest on wtedy pełniejszy. Jeżeli zaś osiągnęliśmy pełnię medytacyjnego ogarnięcia całości naszego ciała, to nasz ruch jest całościowy i kompletny.
Nie muszę chyba dodawać, że jeżeli jeszcze nie umiemy stabilnie skupić się na żadnym punkcie ani obszarze naszego ciała, to nasz ruch, w
oglądzie osób zaawansowanych, jest chaotyczny i
bez szerszej myśli przewodniej.
Ostatnie zdanie może się okazać bardzo deprymujące dla osób początkujących i
niezbyt uzdolnionych. Dlatego od razu chciałbym wszstkich pocieszyć: taki początkowy chaos w
myślach i
w formach nie jest nuczym niezwykłym i
wszyscy późniejsi Mistrzowie przez ten etap z
sukcesem przechodzili.
Pozostaje jeszcze pytanie: jak sprawdzić z
jakiej częśći ciała wychodzi ruch u
danej osoby. Moim zdaniem umiejętność ta przychodzi w
miarę praktyki. Z
czasem zaczynamy zauważać, że niektórzy ćwiczący mocniej osadzeni są w
Ziemi, czyli są bardziej
Yin. Wtedy ich forma, ich ćwiczenie, ich ruch zaczyna się w
podeszwach stóp, na styku ciała i
podłoża. Inne osoby są bardziej eteryczne, niebiańskie i
wtedy zauważamy, że ich ruch zaczyna się w
górnych partiach ciała i
jest bardziej zaowalowany, może czasami nawet zbyt rozmyty. Taki ruch jest bardziej
Yang i
o ile jest precyzyjny, to może być bardzo mocno wzbogacony przez inspiracje Niebiańskie.
Naukę wyprowadzania ruchu z
określonego miejsca w
naszym ciele, czy też poza nim prowadzimy w
ten sposób, że najpierw cierpliwie skupiany się na tym miejscu i
obserwujemy go, a
potem, nie tracąc tego skupienia, inicjujemy sam ruch.
I to jest cała tajemnica, a
rezultaty z
czasem przyjdą same.
zobacz: