Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi:
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…

Gdzie odbywają się zajęcia Qigong i Tai Chi? kliknij…
Szkoła Qigong i Tai Chi Lady Malinakovej działa od 26 lat! Zaczynaliśmy w Warszawie w 1992 roku, ponad ćwierć wieku temu!
Ćwiczenia Qigong i Tai Chi pozwalają zachować zdrowie, energię, pogodę ducha i sprawność fizyczną. Regularne ich praktykowanie jest jednym z najlepszych sposobów rehabilitacji kręgosłupa i aparatu ruchu. Poprawia krążenie krwi, wydolność organizmu i ogólny stan zdrowia.Daje zdrowie, a w razie choroby wspiera i przyspiesza proces zdrowienia.
Uspokaja i wycisza.

Zapraszamy też na stronę Facebook:











Styl Chang San Feng jest tradycyjnym połączeniem ćwiczeń energetycznych Chi Kung (Qi Gong) i łagodnych form ruchowych Tai Chi (Tai Chi Chuan / Tai Ji Quan). Pierwotnie, kiedy mistrz Chang San Feng tworzył Tai Chi te dwie sztuki stanowiły jedną całość, ćwiczono je zawsze razem.
![]() |
Praktyka Formy Matki na obozie w Jabłończy w 2007 roku. |
Tai Chi Kung Styl Sang Feng |
W skład nauczania wchodzi też siedząca Medytacja Złotego Łańcucha, masaż stóp On Zon Su, ćwiczenia "pytających i odpowiadajacych dłoni" (Man Tap Sao) z partnerem i wiele innych starożytnych praktyk związanych z Tai Chi Kung.
Tai Chi Kung (Tai Ki Kung) jest drogą zrozumienia siebie, samorealizacji i lepszej współpracy z innymi.
Praktykują ludzie w różnym wieku, o różnych zawodach. Łączy nas dbałość o zdrowie, rozwój osobisty, bycie świadomym siebie i uważnym na innych.
W portalu www.TaiChiKung.pl jest ponad 100 artykułów!
Można je wyszukać w bocznym menu, w menu na dole tej strony lub na mapie strony

- Dla kogo przeznaczony jest Tai Chi Kung?
- Gdzie i kiedy ćwiczymy Tai Chi i Chi Kung?
- Jak zacząć ćwiczyć Tai Chi i Chi Kung?
- Jak praktykować Tai Chi Kung?
- Wywiad z Mistrzem Mingiem
- Sześć aspektów praktyki Tai Chi Kung
- Charakterystyka sześciu aspektów praktyki Tai Chi Kung
- Starożytna alchemia taoistyczna
- Praktyki związane z Tai Chi Kung
Pozostałych tematów prosimy szukać w menu.
ważniejsze działy portalu www.TaiChiKung.pl:
- Kontakt
- Zajęcia Tai Chi, ćwiczenia Tai Chi i Chi Kung
- Jak zacząć ćwiczyć Tai Chi i Chi Kung?
- Aktualności
- Tai Chi Kung
- Dlaczego Tai Chi Kung?
- Praktyka Tai Chi Kung
- Mistrzowie i nauczyciele Tai Chi Kung (Tai Ki Kung) - styl Chang San Feng
- Linki do ciekawych stron www
- Artykuły o Tai Chi i Chi Kung
- Wywiady o Tai Chi i Chi Kung
- Książki
- Chiny
- Informacje o tej stronie
- Mapa serwisu