Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
Gdzie odbywają się zajęcia Qigong i Tai Chi? kliknij…
Szkoła Qigong i Tai Chi Lady Malinakovej działa od 26 lat! Zaczynaliśmy w Warszawie w 1992 roku, ponad ćwierć wieku temu!
Ćwiczenia Qigong i Tai Chi pozwalają zachować zdrowie, energię, pogodę ducha i sprawność fizyczną. Regularne ich praktykowanie jest jednym z najlepszych sposobów rehabilitacji kręgosłupa i aparatu ruchu. Poprawia krążenie krwi, wydolność organizmu i ogólny stan zdrowia.Daje zdrowie, a w razie choroby wspiera i przyspiesza proces zdrowienia.
Uspokaja i wycisza.
Tai Chi Kung (w języku kantońskim: Tai Ki Kung), styl Chang San Feng to tradycyjna taoistyczna sztuka ruchu dla zdrowia, pierwotne połączenie Qigong i Tai Chi, sztuka długiego życia, medytacja i sztuka walki. Jest też drogą poszukiwania piękna i mądrości. Jest to sztuka ruchu prowadząca do podniesienia jakości życia. Twórcą Tai Chi i założycielem naszego stylu był Chang San Feng, taoistyczny mnich, żyjący 800 lat temu. Od jego imienia pochodzi nazwa stylu: "Chang San Feng".
Zapraszamy też na stronę Facebook:
i społeczność Google+ 
Praktyki Tai Chi i Chi Kung w róznych dzielnicach Warszawy i w okolicy, kliknij…
Strona o starożytnej chińskiej refleksologii stóp - taoistycznym masażu stóp On Zon Su - kliknij na link: www.OnZonSu.biz
STAŁE ZAJĘCIA ZDROWOTNE: Qigong medyczny i Tai Chi. - tradycyjne chińskie ćwiczenia osiągania zdrowia i długiego życia. Prowadzą Lada Malinakowa i Marian Nosal, więcej…
Letni Obóz Qigong oraz Tai Chi 2020. 4 VII - 18 VII 2020 roku. Zapraszamy do przepięknego miejsca w Żegarach za Sejnami, przy granicy litewskiej. W programie: taoistyczna praktyka kultywowania zdrowia i długiego życia • Tai Chi i Qigong - ćwiczenie form ruchowych • medytacja Złotego Łańcucha • ćwiczenie Qigongu Jadeitowej Księżniczki • codzienna taoistyczna praktyka 100 kroków do tyłu • elementy masażu stóp On Zon Su i inne praktyki zdrowotne, więcej
NOWA EDYCJA 2020/2021 SZKOLENIA: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp - kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2020- VI 2021 roku. Prowadzi Lada Malinakova. W czasie szkolenia uczymy się użycia energii życiowej, którą posiadamy, do pomagania sobie i innym. Na kolejne sesje zapraszamy również osoby, które chcą rozpocząć naukę., więcej…
EDYCJA 2019/2020 SZKOLENIA: Podstawowy kurs masażu stóp On Zon Su 按踵術 - starożytna chińska refleksologia stóp - kurs dziewięcioczęściowy. Warszawa, X 2019- VI 2020 roku. Prowadzi Lada Malinakova. W czasie szkolenia uczymy się użycia energii życiowej, którą posiadamy, do pomagania sobie i innym. Na kolejne sesje zapraszamy również osoby, które chcą rozpocząć naukę., więcej…
EDYCJA 2019 SZKOLENIA: Sekretne mapy masażu stóp On Zon Su 按踵術 - kurs dla zaawansowanych. Warszawa, X 2019 - XII 2019 roku. Prowadzi Lada Malinakova. W czasie tego szkolenia nauczymy się użycia subtelnych energii i zaawansowanych technik starożytnej chińskiej refleksologii stóp On Zon Su. , więcej…
Tai Chi Kung jest medytacją w ruchu, praktyką kultywowania długiego życia i starożytną alchemią taoistyczną. Daje spokój wewnętrzny i umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych. Jest też sztuką walki.
Styl Chang San Feng jest tradycyjnym połączeniem ćwiczeń energetycznych Chi Kung (Qi Gong) i łagodnych form ruchowych Tai Chi (Tai Chi Chuan / Tai Ji Quan). Pierwotnie, kiedy mistrz Chang San Feng tworzył Tai Chi te dwie sztuki stanowiły jedną całość, ćwiczono je zawsze razem.
 |
Praktyka Formy Matki na obozie w Jabłończy w 2007 roku. |
 |
| Tai Chi Kung Styl Sang Feng |
W skład nauczania wchodzi też siedząca Medytacja Złotego Łańcucha, masaż stóp On Zon Su, ćwiczenia "pytających i odpowiadajacych dłoni" (Man Tap Sao) z partnerem i wiele innych starożytnych praktyk związanych z Tai Chi Kung.
Tai Chi Kung (Tai Ki Kung) jest drogą zrozumienia siebie, samorealizacji i lepszej współpracy z innymi.
Praktykują ludzie w różnym wieku, o różnych zawodach. Łączy nas dbałość o zdrowie, rozwój osobisty, bycie świadomym siebie i uważnym na innych.
W portalu www.TaiChiKung.pl jest ponad 100 artykułów!
Można je wyszukać w bocznym menu, w menu na dole tej strony lub na mapie strony
Polecane artykuły:- Dla kogo przeznaczony jest Tai Chi Kung?
- Gdzie i kiedy ćwiczymy Tai Chi i Chi Kung?
- Jak zacząć ćwiczyć Tai Chi i Chi Kung?
- Jak praktykować Tai Chi Kung?
- Wywiad z Mistrzem Mingiem
- Sześć aspektów praktyki Tai Chi Kung
- Charakterystyka sześciu aspektów praktyki Tai Chi Kung
- Starożytna alchemia taoistyczna
- Praktyki związane z Tai Chi Kung
Pozostałych tematów prosimy szukać w menu.
ważniejsze działy portalu www.TaiChiKung.pl:
- Kontakt
- Mapa serwisu SZKOŁA TAI CHI i QIGONG LADY MALIŇÁKOVEJ
- Zajęcia Tai Chi, ćwiczenia Tai Chi i Chi Kung
- Jak rozpocząć ćwiczenie Tai Chi i Chi Kung / Taijiquan i Qigong?
- Qigong
- Aktualności
- Tai Chi Kung
- Dlaczego Tai Chi Kung?
- Praktyka Tai Chi Kung
- Mistrzowie i nauczyciele Tai Chi Kung (Tai Ki Kung) - styl Chang San Feng
- Linki do ciekawych stron www
- Artykuły o Tai Chi i Chi Kung
- Wywiady o Tai Chi i Chi Kung
- Książki
- Chiny
- Informacje o tej stronie
- Mapa serwisu
