Tai Ki Kung maestro Ming Wong CY

TAI CHI i CHI KUNG
STYL CHANG SAN FENG

  in English  wersja do druku 
Strona glówna » Tai Chi Kung 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach zdrowotnych, podaj swój email:

Ile to jest?
Jeden dzielone przez 1

Tai Chi Kung (Tai Ki Kung)

Chi Kung
Chi Kung
Tai Chi
Tai Chi
W dziale tym opisane są najważniejsze formy i  zasady praktyki Tai Chi Kung stylu Chang San Feng. Można tu także znaleźć informacje o  historii, praktykach związanych z  Tai Chi Kung i  Tao Tai Chi Kung, czyli o  nierozłącznym związku praktyki stylu Chang San Feng z  pierwotną filozofią chińską i  starożytnymi taoistycznymi praktykami alchemicznymi.

Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - Tai Chi Kung SFTKKbasso.JPG




Niebo jest tym, co wznosi sie i  rozszerza.
Ziemia jest tym, co opada i  skupia się.
Człowiek jest harmonią tych dwóch sił.
Tę harmonię możemy w  sobie pielegnować.


Praktykujemy Między Niebem i Ziemią.                             Białe chmury na niebie i ciemne cienie sosen na stoku góry. YIN i YANG w przyrodzie i w nas. fot. Michał Choński
Praktykujemy Między Niebem i Ziemią. Białe chmury na niebie i ciemne cienie sosen na stoku góry. YIN i YANG w przyrodzie i w nas. fot. Michał Choński

Niebo i  Ziemia są w  nas, a  my, będąc miedzy nimi jesteśmy grą ich sił.
Praktyka Tai Chi Kung jest formą udziału w  tej grze.
Jest to prawo odpowiedniości między Makrokosmosem i  Mikrokosmosem.
Ten sposób myślenia jest nie tylko teorią, ale rzeczywistością, do której możemy powrócić z  naszej intelektualnej, oderwanej od przyrody, kartezjańskiej cywilizacji.
Jest to powrót do korzeni, które były podstawą wszystkich pierwotnych cywilizacji.
Ten sposób myślenia, czucia i  praktyki jest podstawą Tai Chi Kung, Tradycyjnej Chińskiej Medycyny, Nei Dan, czyli alchemii taoistycznej innych chińskich sztuk zdrowotnych.
W czasie praktyki Tai Chi Kung, będąc w  harmonii z  otoczeniem, realizujemy w  sobie te dwa aspekty (Nieba Ziemi w  nas) i  stajemy się Ludźmi Prawdziwymi.
Słowa: Niebo, Ziemia, Człowiek, Człowiek Prawdziwy, Mikrokosmos, Makrokosmos, pisane z  dużej litery, są pojeciami starożytnej chińskiej filozofii. Mają inne znaczenie niż w  potocznym użyciu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
W sferze fizycznej oznacza to, że dolna część ciała dąży do ziemi, stawy nóg i  bioder są elastyczne, miękkie i  ugięte.
Górna część ciała dąży do nieba, stawy kręgosłupa, szczególnie szyi, są wyciągnięte, tułów jest dłuższy.
Daje to sprawny aparat ruchu i  zapobiega "kurczeniu się" z  wiekiem.
W elastycznym i  wyciagniętym ciele energia lepiej krąży, wiec jesteśmy zdrowi.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Polecane artykuły:
Dla kogo przeznaczony jest Tai Chi Kung?
Jak rozpocząć praktykę Tai Chi Kung?
Jak praktykować Tai Chi Kung?
Sześć aspektów praktyki Tai Chi Kung
Charakterystyka sześciu aspektów praktyki Tai Chi Kung
Starożytna alchemia taoistyczna
Praktyki związane z Tai Chi Kung

zobacz: