Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa

Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi. Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…

Serdecznie zapraszamy na

Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - Tai Chi Kung Lada_Malinakova.jpg

Letni Obóz Qigong oraz Tai Chi Chuan (Chi Kung i Taijiquan), Żegary 4-18 lipca 2020 Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Prosimy o zgłaszanie chęci uczestniczenia w tym szkoleniu. Informacje i zapisy: Lada Malinakova, Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715

Witajcie Moi Drodzy,

W czerwcu kontynuujemy ćwiczenia Tai Chi Kung (Qigong i Tai Chi) na Mokotowie i Ursusie po przerwie na Polach Mokotowskich. Prowadzą Lada Malinakova i Marian Nosal Organizacja i płatności: , więcej…

Tai Chi Kung (Tai Ki Kung)

Chi Kung

Tai Chi

W dziale tym opisane są najważniejsze formy i zasady praktyki Tai Chi Kung stylu Chang San Feng. Można tu także znaleźć informacje o historii, praktykach związanych z Tai Chi Kung i Tao Tai Chi Kung, czyli o nierozłącznym związku praktyki stylu Chang San Feng z pierwotną filozofią chińską i starożytnymi taoistycznymi praktykami alchemicznymi.

Niebo jest tym, co wznosi sie i  rozszerza.
Ziemia jest tym, co opada i  skupia się.
Człowiek jest harmonią tych dwóch sił.
Tę harmonię możemy w  sobie pielegnować.

Praktykujemy Między Niebem i Ziemią. Białe chmury na niebie i ciemne cienie sosen na stoku góry. YIN i YANG w przyrodzie i w nas. fot. Michał Choński

Niebo i  Ziemia są w  nas, a  my, będąc miedzy nimi jesteśmy grą ich sił.
Praktyka Tai Chi Kung jest formą udziału w  tej grze.
Jest to prawo odpowiedniości między Makrokosmosem i  Mikrokosmosem.
Ten sposób myślenia jest nie tylko teorią, ale rzeczywistością, do której możemy powrócić z  naszej intelektualnej, oderwanej od przyrody, kartezjańskiej cywilizacji.
Jest to powrót do korzeni, które były podstawą wszystkich pierwotnych cywilizacji.
Ten sposób myślenia, czucia i  praktyki jest podstawą Tai Chi Kung, Tradycyjnej Chińskiej Medycyny, Nei Dan, czyli alchemii taoistycznej i  innych chińskich sztuk zdrowotnych.
W czasie praktyki Tai Chi Kung, będąc w  harmonii z  otoczeniem, realizujemy w  sobie te dwa aspekty (Nieba i  Ziemi w  nas) i  stajemy się Ludźmi Prawdziwymi.
Słowa: Niebo, Ziemia, Człowiek, Człowiek Prawdziwy, Mikrokosmos, Makrokosmos, pisane z  dużej litery, są pojeciami starożytnej chińskiej filozofii. Mają inne znaczenie niż w  potocznym użyciu.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
W sferze fizycznej oznacza to, że dolna część ciała dąży do ziemi, stawy nóg i  bioder są elastyczne, miękkie i  ugięte.
Górna część ciała dąży do nieba, stawy kręgosłupa, szczególnie szyi, są wyciągnięte, tułów jest dłuższy.
Daje to sprawny aparat ruchu i  zapobiega "kurczeniu się" z  wiekiem.
W elastycznym i  wyciągniętym ciele energia lepiej krąży, więc jesteśmy zdrowi.

Marian Nosal
Warszawa 9 sierpnia 2009 roku

taichikung.pl/…
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Polecane artykuły:
- Dla kogo przeznaczony jest Tai Chi Kung?
- Jak rozpocząć praktykę Tai Chi Kung?
- Jak praktykować Tai Chi Kung?
- Sześć aspektów praktyki Tai Chi Kung
- Charakterystyka sześciu aspektów praktyki Tai Chi Kung
- Starożytna alchemia taoistyczna
- Praktyki związane z Tai Chi Kung

zobacz:

SZKOŁA QIGONG i TAI CHI

Tai Chi Kung (Tai Ki Kung)