SZKOŁA QIGONG i TAI CHI

ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki. Środy i  piątki 7:45-9:15, nagranie dostępne 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal , więcej…

Zajęcia ONLINE Qigong i  Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 - film dostępny 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…

Gdzie i  Kiedy ćwiczymy

Prowadzimy regularne zajęcia Qigong i  Tai Chi zarówno w  formie online, jak i  stacjonarnie na Mokotowie w  Warszawie. Wszystkie zajęcia online są nagrywane i  dostępne o  dowolnej porze. Zajęcia są prowadzone tak, że dostępne są dla wszystkich poziomów zaawansowania, w  tym dla początkujących, seniorów oraz osób z  różnymi ograniczeniami. Mamy ponad 35 lat doświadczenia w  nauczaniu. Poniżej znajdziesz aktualny harmonogram wszystkich grup:

● Zapisy, telefon lub email:
690 253 043
√ Zadzwoń, chętnie odpowiemy na wszystkie pytania lub napisz:
marian.nosal@gmail.com

Stałe zajęcia tai chi i  chi kung odbywają się w Warszawie, ONLINE i  w okolicy. Organizujemy weekendowe warsztaty Qigong i  Tai Chi. Zapraszamy chętnych z  całej Polski. Prowadzimy eventy dla firm, zajęcia dla małych grup i  lekcje indywidualne. Organizujemy też dłuższe seminaria wyjazdowe, nazywane tradycyjnie obozami. Od lipca do końca września mamy przerwę wakacyjną w   zajęciach Qigong i   Tai Chi w   Warszawie. Co roku, w  pierwszych dwóch tygodniach lipca zapraszamy na Obóz Qigong i   Tai Chi w   Żegarach dla początkujących i  zaawansowanych.

• Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng w wtorki 19:00 czwartki , 19:30, prowadzi Lada Maliňáková
   
• Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności, śr. i piąt. 7:45, prowadzi Marian Nosal
   
• Zajęcia Tai Chi i Chi Kung na Mokotowie
   
• Obozy Qigong oraz Tai Chi Chuan / Chi Kung i Taijiquan
   
• Zajęcia Tai Chi i Chi Kung w Ursusie
   
• Zajecia Tai Chi i Chi Kung w Warszawie
   
• Poranne zajęcia Tai Chi i Chi Kung na Ochocie
   
• Wieczorne zajęcia Tai Chi i Chi Kung na Ochocie
   
• Wieczorne zajęcia Tai Chi i Chi Kung we Włochach (Warszawa-Włochy)
   
• Zajęcia Tai Chi i Chi Kung na Bielanach
   
• Zajecia Tai Chi i Chi Kung w Grodzisku Mazowieckim
   
• Dla kogo przeznaczony jest Tai Chi Kung?
   

Ćwiczenia Tai Ci i  Chi Kung:
Warszawa, wybierz, klikając poniżej:

- Warszawa - Mokotów wieczorem

- Warszawa - Ursus wieczorem

- Warszawa - Ochota rano

- Warszawa - Ochota wieczorem

- Warszawa - Włochy wieczorem

- Warszawa - Bielany

- Grodzisk Mazowiecki wieczorem

 
Letni Obóz Qigong oraz Tai Chi 2022. Żegary 2 VII - 16 VII 2022 roku. Zapraszamy do przepięknego miejsca w  Żegarach za Sejnami, przy granicy litewskiej. W  programie: taoistyczna praktyka kultywowania zdrowia i  długiego życia • Tai Chi i  Qigong - ćwiczenie form ruchowych • medytacja Złotego Łańcucha • ćwiczenie Qigongu Jadeitowej Księżniczki • codzienna taoistyczna praktyka 100 kroków do tyłu • elementy masażu stóp On Zon Su i  inne praktyki zdrowotne, więcej

zobacz:

• Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng w wtorki 19:00 czwartki , 19:30, prowadzi Lada Maliňáková
   
• Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności, śr. i piąt. 7:45, prowadzi Marian Nosal
   
• Zajęcia Tai Chi i Chi Kung na Mokotowie
   
• Obozy Qigong oraz Tai Chi Chuan / Chi Kung i Taijiquan
   
• Zajęcia Tai Chi i Chi Kung w Ursusie
   
• Zajecia Tai Chi i Chi Kung w Warszawie
   
• Poranne zajęcia Tai Chi i Chi Kung na Ochocie
   
• Wieczorne zajęcia Tai Chi i Chi Kung na Ochocie
   
• Wieczorne zajęcia Tai Chi i Chi Kung we Włochach (Warszawa-Włochy)
   
• Zajęcia Tai Chi i Chi Kung na Bielanach
   
• Zajecia Tai Chi i Chi Kung w Grodzisku Mazowieckim
   
• Dla kogo przeznaczony jest Tai Chi Kung?