SZKOŁA QIGONG i TAI CHI


Powrót na stronę główną » Qigong. Kosmiczne wiry Energii dla zdrowia i rozwoju → nowa książka o Qigongu w redekcji » Wewnętrzna anatomia Qigong
Gdzie można z  nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i  Taichi. Ćwiczenia stacjonarne i  wyjazdowe, kliknij…
Tai Chi, Forma DzieciDao ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i  witalności. Środy i  piątki 7:45-9:15  - Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
Lada MalinakovaMedycyna ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i  czwartki 19:30 Warszawa, i  Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…

Wewnętrzna anatomia Qigong

W dziale tym opiszę istotne dla praktyki Qigong części ciała osoby ćwiczącej. Przy czym patrzeć będziemy na nie z  punktu widzenia obserwatora wewnętznego. Czyli zapominamy o  tym, co widzieliśmy w  atlasach anatomii, a  nasze ciało zaczynamy odczuwać od środka. Dla osoby praktykującej wewnętrzne ćwiczenia energetyczne istnieje tylko to, co jesteśmy w  stanie poczuć. Wszystko inne jest nieważne, a  co najmniej dużo mniej ważne. Dlatego poniższe opisy należy traktować jako ćwiczenia medytacyjne i  rozluźniajace kolejne części ciała.


zobacz:

Stopy · Nogi · Biodra · Kręgosłup · Szyja · Głowa · Klatka piersiowa · Brzuch · Plecy · Obszar krzyżowo-biodrowy · Barki · Ręce · Dłonie
Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - Wewnętrzna anatomia Qigong dot.gif


© Marian Nosal 2007, Czas generacji strony: 16.2 ms. Ostatnia aktualizacja: 2022-09-11 19:40