Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…Budowa formy Qigong Jadeitowej Księżniczki
- Budowa i nazwy wszystkich części i form Qigongu Jadeitowej Księżniczki 玉公主氣功
- Powitanie, Wejście w Sfery Niebiańskie oraz opis różnych motywacji do praktykowania Qigongu Jadeitowej Księżniczki
- Oczyszczanie umysłu i ciała. Wyczesywanie. (3x). (Trzy trucizny: nienawiść, pożądanie, ignorancja / choroby; negatywne emocje).
- Połączenie się z Matką Ziemią (rozgrzewanie wewnętrznych organów).
- Część 1. Prapoczątek. Bogowie i Boginie, z miłości, przemieniają się w Energię (kierunek: południe-północ).
- Część 2. Jadeitowa Księżniczka wprowadza harmonię i równowagę – Yin/Yang. (1 obrót perły).
- Połączenie Ziemi z Niebem (kierunek: dół – góra). (2 i 3 obrót perły).
- Część 3. Jadeitowa Księżniczka przy krośnie tkackim (kierunek: południowy-wschód; północny-wschód; północny-zachód; południowy-zachód). (4, 5, 6 i 7 obrót perły).
- Wprowadzenie w ruch kołowrotu życia i śmierci – Samsara (kierunek: wschód-zachód). (8 obrót perły).
- Przejście do części drugiej lub zakończenie formy i przejście do pozycji Tian Di Ren.
- Wprowadzanie światła (Następna strona).
zobacz:
Budowa i nazwy wszystkich części i form Qigongu Jadeitowej Księżniczki 玉公主氣功 · Powitanie, Wejście w Sfery Niebiańskie oraz opis różnych motywacji do praktykowania Qigongu Jadeitowej Księżniczki · Oczyszczanie umysłu i ciała. Wyczesywanie. (3x). (Trzy trucizny: nienawiść, pożądanie, ignorancja / choroby; negatywne emocje). · Połączenie się z Matką Ziemią (rozgrzewanie wewnętrznych organów). · Część 1. Prapoczątek. Bogowie i Boginie, z miłości, przemieniają się w Energię (kierunek: południe-północ). · Część 2. Jadeitowa Księżniczka wprowadza harmonię i równowagę – Yin/Yang. (1 obrót perły). · Połączenie Ziemi z Niebem (kierunek: dół – góra). (2 i 3 obrót perły). · Część 3. Jadeitowa Księżniczka przy krośnie tkackim (kierunek: południowy-wschód; północny-wschód; północny-zachód; południowy-zachód). (4, 5, 6 i 7 obrót perły). · Wprowadzenie w ruch kołowrotu życia i śmierci – Samsara (kierunek: wschód-zachód). (8 obrót perły). · Przejście do części drugiej lub zakończenie formy i przejście do pozycji Tian Di Ren. · Wprowadzanie światła (Następna strona).
