Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
Tao Te Ching (Dao De Jing) ( 道德经 / 道德經 )
Dla podkreślenia tajemniczego znaczenia Tao dzieło Tao Te Ching zaczyna się następującymi słowami:
"Tao, które można wyrazić słowamiNie jest prawdziwym Tao.
Nazwa, która może być nadana
Nie jest niezmienną nazwą."
(Fragment rozdziału pierwszego)
-----------------------------------------------------------------------------------
Człowiek, aby osiągnąć swoją prawdziwą naturę i stać się Sheng Ren ( 圣人 / 聖人 ), czyli Człowiekiem Prawdziwym (dosłownie: Człowiekiem Świętym) praktykuje wu wei ( 无为 / 無為 ), czyli niedziałanie. Ten wyraz nie oznacza bezczynności:
"Dlatego Człowiek Prawdziwy
Pozostaje w niedziałaniu
Naucza bez użycia mowy
Dziesięć tysięcy rzeczy powstaje, a on się nie sprzeciwia
Stwarza wiele rzeczy, ale ich sobie nie przywłaszcza
Działa bez oczekiwania czegokolwiek
Osiąga sukcesy, ale się nimi nie szczyci
I właśnie dlatego, że nie szczyci się
Nie jest ich pozbawiony"
(Fragment rozdziału drugiego)
-----------------------------------------------------------------------------------
Poszukuje harmonii:
"Kto ma w sobie pełnię Cnoty
Jest jak małe dziecko
Jadowite owady i węże nie zatrują go
Dzikie zwierzęta go nie rozszarpią
Ptactwo drapieżne go nie dopadnie
Ma słabe kości i mięśnie słabe
A jednak jego uścisk jest mocny"
(Fragment rozdziału pięćdziesiątego piątego)
-----------------------------------------------------------------------------------
Stwarza przestrzeń wewnątrz siebie:
Trzydzieści szprych w piaście tworzy koło
Pożytek z koła zależy od pustki między nimi
Naczynia robi się z gliny
Pożytek z naczyń zależy od pustki w nich
W ścianach domów robi się drzwi i okna
Pożytek z domu zależy od pustki w nim
Na tym polega użyteczność pełnego i pożytek z pustego
(Fragment rozdziału jedenastego)