Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Praktyka ognia
Ogień jest jednym z pięciu podstawowych elementów/przemian w starożytnej chińskiej filozofii i w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Praktyka Ognia polega na patrzeniu na ogień, wczuwaniu się w ogień, byciu ogniem. Najpierw rozpala się ognisko, wszyscy uczestnicy zbierają się wokół niego i obserwują ogień. Starają się nawiązac kontakt z jego energią, naturą.
 |
| fot. MN |
Istnieje wiele wariantów tej praktyki, w zależności od miejsca, czasu i składu uczestników. Wykonujemy ją na obozach Qigong i Tai Chi.
Jeżeli nie możemy rozpalić ogniska, nie mamy też kominka, to zapraszam do Medytacji Ognia. Wszystkie aspekty ognia, jego kolory, temperaturę, żywotny ruch ku górze i na boki, wężowe ruchy pełzających płomieni, pojawiające się co jakiś czas snopy iskier i buchające znienacka w górę płomienie, a nawet zapach palącego się drewna można zbudować w swoim umyśle i cieszyć sie z nich. Zniknie depresja i marazm, a pojawi się radość z życia.
Ten tekst znajdziesz na www:
taichikung.pl/…
Marian Nosal, Warszawa, 19 IX 2009 - 09 XI 2020
Autor najobszerniejszych stron www i kanałów filmowych o zdrowiu według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) w języku polskim:
www.CentrumSztukZdrowotnych.pl → ☼ Szkoła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ☼
www.TradycyjnaMedycynaChinska.pl = www.TradycyjnaChinskaMedycyna.pl = www.TChM.pl
www.OnZonSu.eu = www.OnZonSu.biz
www.TaiChiKung.pl = www.TaiKiKung.pl
www.facebook.com/… - strona „Tradycyjna Medycyna Chińska, Warszawa” na Facebooku
www.youtube.com/… - kanał kanał filmowy Youtube „Tradycyjna Medycyna Chińska”
Starożytny chiński masaż On Zon Su 按 踵 術 - kanał filmowy Youtube o starochińskim masażu stóp
www.youtube.com/…
Qigong, Neigong, Tai Chi. Ćwiczenia i medytacja - kanał filmowy Youtube o starożytnych chińskich ćwiczeniach energetycznych i medytacyjnych
www.youtube.com/…
 |
| fot. Elżbieta Chońska |
 |
| fot. Elżbieta Chońska |
