Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Dojazd na obóz we własnym zakresie - wydrukuj i weź ten opis ze sobą
Podaję tylko sposób dojazdu samochodem z Warszawy, ponieważ rozkład jazdy autobusów do Sejn jest zmienny. Cenę taksówki z Sejn do Żegar można negocjować na poziomie 15 złotych (w 2014 roku). Kontakt do taksówki tel. 693-111-165 - Pan Zenek Gibas. Poza tym w dzisiejszych czasach najlepiej prowadzi nawigacja satelitarna i opis ten przyda się głównie w ostatniej fazie podróży jako instrukcja jak już na miejscu wjechać na podwórko.
Adres pocztowy:Agroturystyka Maciukanis
Żegary 28a
16-500 Sejny
Dojazd samochodem:
- Wyjeżdżamy z Warszawy przez Marki lub obwodnicą na Białystok
- przejeżdżamy obwodnicą Wyszkowa i na obwodnicy miejscowosci Ostrów Mazowiecka skrecamy z drogi na Białystok na Łomżę (UWAGA: ostatnio na drodze przez Łomżę są budowy, więc polecana jest droga przez Białystok, a jeszcze lepiej przez Tykocin obok Biełegostoku do Augustowa)
- z Łomży jedziemy dalej przez Grajewo i Augustów
- w Augustowie jedziemy początkowo na Suwałki, a potem skręcamy w prawo na Ogrodniki i Sejny (UWAGA: w Augustowie sprawę ograniczenia prędkości traktują poważnie, bo nie mają obwodnicy i jest dużo wypadków - radary są włączone)
- W Sejnach wjeżdżamy na rynek, mijamy synagogę i jedziemy w kierunku kościoła
- w połowie (długiego) rynku skręcamy ukosem w prawo, potem wyjeżdżamy z rynku 45' w prawo, mijamy most na rzece Marycha i jadąc dalej prosto wjezdżamy do lasu
- w lesie na dwóch asfaltowych rozgałęzieniach jedziemy w prawo
- mijamy wieś Sztabinki (po prawej stronie)
- 7 kilometrów od Sejn wjeżdżamy do wsi Żegary
- po prawej stronie mijamy kościół i na skrzyzowaniu, koło kapliczki skrecamy w lewo
- na nastepnym rozjeźdźie dróg asfaltowych jedziemy w prawo
- po około 500 m droga wznosi się i po lewej stronie widzimy tablicę, jak na zdjeciu, a wśród drzew widzimy dom murowany (przed nim jest jeszcze mniejszy domek drewniany)
- wjeżdżamy na podwórko większego domu, wypakowujemy rzeczy i odstawiamy samochód na parking koło następnego, drewnianego domu
