Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…




Letni Obóz Tai Chi Chuan i Qigong (Taijiquan i Chi Kung), lipiec 2018 → 2019
Przejdź do informacji o najnowszym Letnim Obozie Tai Chi i Qigong / Chi Kung, kliknij...Miejsce: duży dom agroturystyczny w przepięknym miejscu we wsi Żegary koło Sejn nad jeziorem Gaładuś na Pojezierzu Suwalskim w pobliżu granicy polsko - litewskiej. Jest tam czysta przyroda i doskonała energia do praktyki oraz wypoczynku. Energię tę budujemy w tym miejscu wspólnie od 2001 roku.
Jest to już 24 Letni Obóz Tai Chi Chuan i Qigong, prowadzony zawsze w dwóch pierwszych tygodniach lipca, co roku od 1995 roku, przez Ladę Malinakovą.
![]() |
Lada Malinakova |
Wyjazd odbędzie się w dniach: 7 lipca 2018 (wieczorna praktyka Tai Chi i kolacja) – 21 lipca 2018 (obiad)
W programie:
• codzienna taoistyczna praktyka kultywowania zdrowia i długiego życia
• poranne i wieczorne ćwiczenie Formy Ojca (Qigong) oraz Formy Matki (Tai Chi). Są to ćwiczenia ruchowe praktykowane dla zdrowia.
• medytacja Złotego Łańcucha (forma siedząca)
• codzienna taoistyczna praktyka 100 kroków
• elementy masażu stóp On Zon Su i inne praktyki zdrowotne

Adres i dojazd na miejsce obozu Żegary 28A
· | Orientacyjny plan dnia, kliknij... |
Trzy wegetariańskie posiłki dziennie
Zastrzegamy sobie możliwość odwołania imprezy lub jej części, albo zmiany terminów z uwagi na okoliczności od nas niezależne, takie jak choroba osoby prowadzącej, problemy transportowe, czy mała ilość zgłoszonych osób.
W razie odwołania szkolenia opłata lub odpowiednia jej część będzie zwrócona uczestnikom.
Film z Letniego Obózu Tai Chi Chuan i Qigong 2016
Przedpołudniowe i popołudniowe zajęcia, ćwiczenia, treningi, praktyki Chi Kung i Tai Chi (Taijiquan i Qigong).
Obozy, wyjazdy, seminaria, warsztaty, wczasy z Tai Chi i Chi Kung (Taijiquan i Qigong)