ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki. Środy i piątki 7:45-9:15, nagranie dostępne 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal , więcej…
Zajęcia ONLINE Qigong i Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 - film dostępny 24h/dobę. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Qigong jako medytacja
Każdy dobry i właściwie rozumiany Qigong jest medytacją, bo bez niej trudno jest w praktyce dotknąć poziomu pracy z Qi.
Medytacja, to uważna obserwacja naszego wnętrza i zewnętrza dajaca wolność ale też dokładne widzenie i rozpoznanie wszelkich uwarunkowań i sytuacji. Najwyższym poziomem medytacji jest umiejętność własciwego zastosowania jej efektów w życiu.Jak widać przez medytację rozumiem tu tak zwaną medytację czystą, czy tez medytację wglądu nieuzależnioną od okoliczności.
Czasami medy
zobacz:
