Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková-Nosal, więcej…Dlaczego Qigong Jadeitowej Księżniczki?
Qigong Jadeitowej Księżniczki (QJK) jest ćwiczeniem powstałym z tradycyjnych klasycznych form Qigong i Taichi. Powstał z Miłości i chęci pomocy innej osobie w sferze zdrowotnej. Poniżej opiszę te jego cechy, które uważam za najbardziej istotne i atrakcyjne dla współczesnych adeptów chińskich ćwiczeń zdrowotnych.
♥ Qigong Jadeitowej Księżniczki powstał z Miłości młodego lekarza do równie młodej żony, która zapadła na nieuleczalną chorobę nowotworową. Wydawało się, że ich wspólne marzenia o stworzeniu dużej rodziny legły w gruzach, ale dr Chen, który był też mistrzem Qigongu i Taiji nie poddawał się i ułożył dla żony specjalne ćwiczenie, które nazwał imieniem Jadeitowej Księżniczki. Pani Chen była tak słaba, że na początku była w stanie ćwiczyć tylko na siedząco, a głównie przyjmowała Energię wysyłaną przez męża wykonującego za nią tę formę. Historia zakończyła się szczęśliwie, pani Chen wyzdrowiała, mieli dzieci i wnuków oraz żyli długo i szczęśliwie.
♥ Miłość jest główną siłą napędową tej formy i można ją mocno odczuć w czasie praktyki, ale drugą ważną jej zaletą jest skuteczność. Forma ta jest bardzo skuteczna zdrowotnie i pozwala w przyjemny sposób budować siłę organizmu, odporność, a nawet skutecznie leczyć siebie i innych.
♥ W czasie ćwiczenia mamy stany wielkiej błogości i zadowolenia. Forma Jadeitowej Księżniczki została tak stworzona, że od samego początku do końca wykonania jesteśmy w jak najwyższych stanach przyjemności. Systematyczne uczenie osiągania tych stanów jest integralną częścią przekazu QJK. Jest tak, ponieważ choroby pochodzą ze spięcia, ze stresu, z nadmiernych emocji, czyli z braku umiejętności czerpania przyjemności z życia. Odzyskujemy zdrowie, jeżeli ciągle utrzymujemy stan zadowolenia oraz harmonii ciała i umysłu.
♥ Forma jest bardzo estetyczna i nawet zupełni nowicjusze, zachwyceni jej "melodią", zaczynają ćwiczyć Qigong po zobaczeniu fragmentów jej wykonania. Zwiewność i płynność ruchów połączona jest w niej ze stabilnością i mocą postawy. Czyli cała ta estetyka ruchu pochodzi z doskonałego połączenia pierwiatków Yin i Yang.
♥ Doskonale nadaje się do ćwiczenia dla adeptów akupunktury i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), ponieważ zaawansowani adepci pracują w niej ze wszystkimi regularnymi i nadzwyczajnymi kanałami energetycznymi. Można też w określony sposób uaktywniać poszczególne punkty na meridianach.
Marian Nosal
Warszawa, 05 IX 2022
taichikung.pl/…
---------------------------------------------------------------------------------------------
