Gdzie można z nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i wyjazdowe, kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE: Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Marian Nosal, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE: Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková, więcej…
Yin-Yang (阴阳 / 陰陽) w Tai Chi Kung (Tai Ki Kung)(太极功 / 太极極)
Ruchy Yin-Yang w Tai Chi Kung mają kształt okręgów i dynamikę jak w znaku Yin-Yang. Każdy ruch zmienia się w rytmie i według logiki Yin-Yang. Ma kształt koła Tai Chi. Koło jest symbolem czasu i ciągłości. Kolejne ruchy są wykonywane bez przerwy, są powiązane ze sobą zgodnie ze zmiennościa Yin-Yang.