SZKOŁA TAI CHI i QIGONG
LADY MALIŇÁKOVEJ

Medytacja Złotego Łańcucha

Praktyka ta jest medytacją z  mandalą przedstawiajacą starożytną taoistyczna wizję wszechświata. W  dawnych czasach mandala ta była budowana wyłącznie w  umyśle adepta.

Praktyka Złotego Łańcucha między innymi pozwala rozwijać i  harmonizować Qi Pieciu Elementów w  narządach wewnetrznych Zang i  Fu, a  przede wszystkim harmonizuje Shen, czyli Ducha.

Oczyszcza i  pobudza 12 meridianów zwyczajnych i  8 meridianów nadzwyczajnych oraz energetyzuje 10 narzadów wewnetrznych Zang Fu.
Buduje mocne i  subtelne zarazem połaczenie z  energiami wszechświata.

Wykonujemy ją codziennie na obozach Qigong i Tai Chi

Oddajmy głos Marco Rielli, twórcy plakatu z  mandalą Złotego Łańcucha:

"Złoty Łańcuch to nazwa starożytnego sposobu medytacji. Technika ta posiada rodowód sięgający 7 tys. lat i  wiąże się z  Mistrzem Czerwona Sosna (Che Chun Zi), który żył ok. 5 tys. lat p.n.e. Często siadał w  medytacji pod czerwoną sosną, od której wziął swoje imię. Był on nauczycielem cesarza San Luna.

Pracował nad użyciem moksy (Cau, czyli przyżeganie piołunem, do dzis stosowane w  Tradycyjnej Chińskiej Medycynie, przyp. MN ) oraz pierwszą częścią Tai Chi Kung - formą Ojca.

Początkowo mieszkał w  otoczonej czerwonymi sosnami grocie na górze Kuan Lun. Później zszedł na niziny i  podróżował po wielu miastach starożytnych Chin. Przyznano mu honorowy tytuł Mistrza Deszczów.

Przekazał cesarzowi San Lunowi wiedzę o  uprawie i  stosowaniu ziół, a  ten stworzył dzieło San Lun Pun Cho King o  pożytku z  ziół i  minerałów, o  zwierzętach i  alchemii ziemi. […]

Główny efekt tej techniki polega na tym, że możemy żyć lepiej. Medytacja praktykowana regularnie oczyszcza. Dzień po dniu pomaga zwiększyć jasność i  zrozumienie. W  sposób niewymuszony oddala tworzony przez umysł zgiełk, który w  końcu znika zupełnie."

(Fragment książki Marco Rielli "La Catena d'Oro")