Tai Ki Kung maestro Ming Wong CY

TAI CHI i CHI KUNG
STYL CHANG SAN FENG

   wersja do druku 
Strona glówna » Praktyka Tai Chi Kung » Ułożenia dłoni stosowane w Tai Ki Kung » Pięść 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach zdrowotnych, podaj swój email:

Ile to jest?
63 dodać trzy

Pięść, jak Woda

Pięść Wody to najprostsze, typowe ułożenie pięści. Palce są zwinięte, a  zgięty kciuk leży na środkowych członach palca wskazującego i  środkowego.

To ułożenie dłoni w  masażu stóp On Zon Su może być użyte do stukania "pięścią młotkiem", czyli częścią pięści od strony małego palca w  spód stopy.




zobacz:


Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - Pięść dot.gif