SZKOŁA QIGONG i TAI CHI
Gdzie można z
nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i
Taichi.
Ćwiczenia stacjonarne i
wyjazdowe,
kliknij…
ĆWICZENIA ONLINE:
Qigong Jadeitowej Księżniczki ONLINE, ćwiczenia dla zdrowia i witalności. Środy i piątki 7:45-9:15 - Warszawa, i
Internet cały. Prowadzi Marian Nosal
, więcej…
ĆWICZENIA ZDROWOTNE:
Zajęcia ONLINE Qigong oraz Tai Chi, styl Chang San Feng we wtorki 19:00 i czwartki 19:30 Warszawa, i
Internet cały. Prowadzi Lada Maliňáková
, więcej… Letni Obóz Tai Chi Chuan i Qigong (Taijiquan i Chi Kung) 2016
Przejdź do informacji o najnowszym Letnim Obozie Tai Chi i Qigong / Chi Kung, kliknij...
Miejsce: duży dom agroturystyczny w
przepięknym miejscu we wsi Żegary koło Sejn nad jeziorem Gaładuś na Pojezierzu Suwalskim w
pobliżu granicy polsko - litewskiej.
|
Lada Malinakova |
Zajęcia prowadzi Lada Malinakova
Wyjazd odbędzie się w dniach: 2 lipca 2016 (wieczorna praktyka Tai Chi i kolacja) – 16 lipca 2016 (obiad)
W programie:
• codzienna taoistyczna praktyka kultywowania zdrowia i długiego życia
• poranne i wieczorne ćwiczenie Formy Ojca (Qigong) oraz Formy Matki (Tai Chi). Są to ćwiczenia ruchowe praktykowane dla zdrowia.
• medytacja Złotego Łańcucha (forma siedząca)
• codzienna taoistyczna praktyka 100 kroków
• elementy masażu stóp On Zon Su i inne praktyki zdrowotne
Zakwaterowanie w domu nad jeziorem w pokojach dwuosobowych (z łóżkami małżeńskimi dla par) i trzyosobowych.
Adres i dojazd na miejsce obozu Żegary 28A
Trzy wegetariańskie posiłki dziennie
Prosimy zabrać ze sobą: koc lub składaną karimatę do siedzenia w medytacji, płaszcz przeciwdeszczowy, ubranie do ćwiczenia, zarówno w pomieszczeniu, jak i na świeżym powietrzu.
Zalecane ubranie do ćwiczeń w pomieszczeniu: biała koszulka, czarne spodnie.
Informacje i zapisy:
Marian Nosal, preferowana forma kontaktu: telefon 22/4785715
ewentualnie komórka: 697113930 lub email: Marian.Nosal@gmail.com
Organizator: Związek Taoistów Tao Te King
konto do wpłat na działalność statutową:
60203000451110000002156790
Tytuł wpłaty: "Tai Ki Kung 2 VII-16 VII 2016 - Wpłata na cele statutowe"
Zastrzegamy sobie możliwość odwołania imprezy lub jej części, albo zmiany terminów z uwagi na okoliczności od nas niezależne, takie jak choroba osoby prowadzącej, problemy transportowe, czy mała ilość zgłoszonych osób.
W razie odwołania szkolenia opłata lub odpowiednia jej część będzie zwrócona uczestnikom.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Przedpołudniowe i popołudniowe zajęcia, ćwiczenia, treningi, praktyki Chi Kung i Tai Chi (Taijiquan i Qigong).
Obozy, wyjazdy, seminaria, warsztaty, wczasy z Tai Chi i Chi Kung (Taijiquan i Qigong)