Tai Ki Kung maestro Ming Wong CY

SZKOŁA TAI CHI i QIGONG
LADY MALIŇÁKOVEJ

   wersja do druku 
Powrót na stronę główną » Zajęcia Tai Chi, ćwiczenia Tai Chi i Chi Kung » Obozy Tai Chi i Chi Kung » Letni Obóz Tai Chi Kung 2013 » Orientacyjny plan dnia 
Jeżeli chcesz otrzymywać informacje o zajęciach i szkoleniach zdrowotnych, podaj swój email:

Gdzie można z  nami praktykować zdrowotne ćwiczenia Qigong i  Taichi. Ćwiczenia stacjonarne i  wyjazdowe, kliknij…
Zapraszamy na szkolenie: Chi Kung, Tai Chi, Qigong, Warszawa - Orientacyjny plan dnia Lada_Malinakova.jpgLetni Obóz Qigong oraz Tai Chi Chuan (Chi Kung i   Taijiquan), 6-20 lipca 2019 Prowadzi Lada Malinakova, więcej… Prosimy o  zgłaszanie chęci uczestniczenia w  tym szkoleniu. Informacje i  zapisy: Marian Nosal, komórka: 697113930; stacjonarny: 224785715

Orientacyjny plan dnia

7:00 praktyka poranna Chi Kung Tai Chi
8:30 śniadanie
9:00 czas wolny
12:30 medytacja Złotego Łańcucha
13:30 obiad
14:00 czas wolny
15:00 masaż, wycieczka, spacer, inna praktyka związana z  Tai Ki Kung lub czas wolny
17:00 praktyka wieczorna Chi Kung i  Tai Chi
18:30 kolacja
20:00 taoistyczna praktyka stu kroków